Workshops & Trainingen

Workshops & Trainingen

Energiewerk en Speelkracht

 

Twee belangrijke ingrediënten van de Workshops en Trainingen in Yluma zijn Energiewerk en Speelkracht.
Energiewerk als instrument van bewustzijn omvat energetische oefeningen, visualisaties en zelfhealing, samen te vatten als jouw creatiekracht, die de fijngevoelige lagen wakker maken en benutten waar deze nieuwe tijd ons toe uitnodigt.

“Alles in het universum bevindt zich in je. Vraag alles aan jezelf.” (Rumi)

Speelkracht als instrument van verbinding omvat coöperatieve en creatieve spelvormen die ons – zowel lichamelijk als geestelijk – in beweging brengen, helpen grenzen te verleggen maar nooit forceren, de creativiteit, inventiviteit en flexibiliteit aanwakkeren en je hart naar jezelf en anderen openen door het plezier dat je samen beleeft. Spel is tenslotte de vrolijke en doeltreffende manier van leren die kinderen zo eigen is en spiegelt volwassenen een natuurlijke manier om nieuwe stappen te zetten.

“Vertel me en ik luister; laat me zien en ik kijk; laat het me beleven en ik leer.” (Lao Tzu) 

Aanbod:

Hieronder vind je meer informatie over de workshops en Trainingen die Yluma aanbiedt:
– Workshop “Ik ben een Wonder!
– Workshop “Spelen met Zintuigen”
– Workshop Heartfulness
Schrijf je in voor deom op de hoogte te blijven van actuele data voor Workshops en Trainingen.

Reacties geven of lezen?

klik hier

“Ik ben een Wonder!” – dagworkshop: Sluit definitief vriendschap met wie je bent!

Wie ben je? Wie denk je dat je bent? Wie zou je willen zijn?
In deze dagworkshop bekijken we op een speelse manier wie we zijn. Onze ingesleten beelden en overtuigingen over onszelf gaan vrolijk aan het wankelen en misschien zelfs definitief onderuit!
Verborgen kwaliteiten worden uitgepakt: we spelen ermee, kijken in de spiegel van de ander, voelen naar binnen en verwonderen ons erover. Aan het eind van de dag ga je naar huis met een schoner IK, een vol hart en je neus in de wind. Een Wondercertificaat op zak helpt je herinneren, mócht je nog eens vergeten wat voor een Wonder je bent!

Deze ervaringsworkshop biedt:
– spelvormen en inspiratie die jouw eigenheid bekrachtigen
– opfrissen van jouw zelfbeeld
– een ervaring van samen zijn zonder competitie
– een open manier van kijken naar jezelf en anderen voorbij oordeel
– afstoffen van speelse creatiekracht
– verwondering, verbinding en plezier

“Heartfulness” – dagworkshop: Je hart vullen en de slag te pakken krijgen!

Een dag vol verrassende oefeningen, verwondering en speelse verbinding waar jouw voelende centrum voller van gaat kloppen. Met als resultaat: een warm en open hart en de sleutel daartoe in jouw eigen handen! Veel inspiratie om deze (h)eerlijke oorspronkelijkheid te blijven voeden en een aantal tastbare handvaten in de vorm van eigen creaties gaan mee naar huis, om het daar ook kloppend te houden.

Deze ervaringsworkshop biedt:
– spelvormen en oefeningen voor het voeden van jouw hartskwaliteiten
– opfrissen van jouw zelfliefde
– een ervaring van samen zijn zonder competitie
– een hartelijke manier van kijken naar jezelf en anderen
– afstoffen van speelse creatiekracht
– verwondering, verbinding en plezier

“Spelen met Zintuigen” – dagworkshop: Voedt de speelse lichtheid in jezelf!

Kijken met je handen, voelen met je oren, ruiken met je ogen…
Wanneer je de magische wereld van spel instapt, is alles mogelijk. Vanuit deze zijnstoestand, de zintuigen wijd open, ervaar je de wereld én jezelf met nieuwe breedte en diepte.
In de ochtend spelen we spelvormen voor verschillende leeftijden, waarbij de zintuigen de ingang zijn en verbinding de uitkomst. Wanneer de speelspieren eenmaal gekieteld worden, ontstaat er inspiratie voor variaties en toepassingen in ieders eigen situatie.
De middag biedt een meer ingekeerd programma met Wong’s Wonderolie. Deze familie van geurkarakters is een assortiment van 44 huidoliën en tegelijk een multizintuiglijk orakelspel. Met haar etherische geurcomposities, kleurrijke afbeeldingen en sprekende teksten nodigt ze al je zintuigen uit tot communicatie. Zo ontvouwt zich het verhaal van waar je nu staat en waar je wezenlijk heen zou willen bewegen.

Deze ervaringsworkshop biedt:
– veel spelvormen en inspiratie voor het werken met kinderen
– het ervaren van de waarde van contact met jouw innerlijke lichtheid
– een ervaring van samen zijn zonder competitie
– opfrissen van de zintuigen
– afstoffen van speelse creatiekracht
– verwondering, verbinding en plezier

Hoe anderen het hebben ervaren:

– “De workshop “Ik ben een Wonder!” was voor mij een cadeautje voor mezelf en een aanvulling op de opleiding die ik volg. Een effect de afgelopen week was dat ik merk dat ik mezelf meer gun en meer waard vind!”
– “Het was een geweldige dag. Elke bood zowel veiligheid als uitdaging! Ik heb veel “geleerd”, herondekt, ervaren. Goeie afwisseling in de dag.”
– “Het was erg waardevol, geeft inzichten in mijzelf en geeft praktische oefeningen om door te geven in mijn kinderyoga-lessen!”
– “Ik durf nu steeds meer mezelf te zijn. Ervaar het niet zo zeer meer als gek maar als bijzonder!”
– “Er was een mooie harmonie van veiligheid en openheid in de groep.”
– “Waarom leren we dit niet op school?”
– “Energiewerk maakt zaken in mijn leven begrijpelijker. Verder is voor mij duidelijk geworden hoe ik met verbeeldingskracht mijn leven kan beinvloeden, richting geven.”
– “Zo’n training in een groep geeft meer interactie. Je spiegelt elkaar, leert van elkaar en kunt herkenning vinden.”